Tükörkártyák ~ gyermek önreflexió, leírás

16 kártyás csomag, a kártyák együtt egy kerek, érzelmi - önreflexiós mini eszköztárat adnak ki. Ezek nem feladatkártyák, hanem megállító, beszélgetést indító tükrök, melyekkel nem tanítani akarunk, nem a jó választ keressük, hanem a kapcsolódáson és az önreflexió fejlesztésén van a hangsúly.

A Tükörkártyák célja, hogy a gyermek

• megfigyelje magát.
• észrevegye, mi zajlik benne,
• szavakat találjon érzésekre,
• meg tudja fogalmazni a gondolatait
• megtapasztalja: figyelnek rá, anélkül hogy javítanák.

Hogyan használd őket? – Alapelvek

✔️ Amit érdemes tenni

• Hagyd, hogy a gyermek válasszon kártyát
• Olvasd fel lassan, nyugodt hangon
• Adj időt a gondolkodásra
• Fogadd el a választ úgy, ahogy van
• Egy mondat is teljes válasz.

🚫 Amit nem kell

• Nem kell megmagyarázni a kérdést
• Nem kell „jobb választ” keresni
• Nem kell levonni tanulságot
• Nem kell minden kártyát megbeszélni

Mikor érdemes használni a kártyákat?

Otthon

• lefekvés előtt (1 kártya!)

• iskola után, ha zaklatott

• veszekedés vagy sírás után, amikor már megnyugodott

Iskolában / foglalkozáson

• napindító körben

• csendesedéshez

• konfliktus után, egyénileg

• érzelmi ráhangolódásként

Egyéni segítő helyzetben

• beszélgetés indítására

• elakadásnál („nem tudom, mit érzek”)

• bizalomépítéshez

Kártyahasználati formák, ötletek

1 kártya – 1 pillanat

• Nem kell „végigmenni” a paklin.
• Elég akár csak egy kártya egyszerre, ez egy kis kapcsolódáshoz pont elég.

Rajzzal vagy mozgással kombinálva

Ha a gyermek nem szeret beszélni:

• rajzolhat
• mutathat egy színt
• választhat hangulathoz illő képet, matricát
• mozoghat (pl. „mutasd a testeddel”)

Csoportos használat

• mindenki ugyanarra a kártyára válaszol
• aki nem szeretne, passzolhat
• a vezető irányítja a beszélgetést

Nem attól működnek ezek a kártyák, hogy jól használod őket, hanem attól, hogy jelen vagy!